Samen uw balans en spierkracht verbeteren
Gelukkig kunt u zelf iets doen om de kans op een val te verkleinen. Met de juiste training en begeleiding blijft u langer vitaal, mobiel en zeker op de been.
Samen uw balans en spierkracht verbeteren
Verminder uw valangst en zorg voor een veilige leefomgeving
Een val heeft vaak ernstige gevolgen. Specifieke oefeningen dragen bij aan een betere kwaliteit van leven en zelfstandig blijven op latere leeftijd
Wanneer blijkt dat er sprake is van een verhoogd valrisico, stellen onze therapeuten een persoonlijk valpreventieprogramma op. Dit programma bestaat uit oefeningen om balans en spierkracht te verbeteren en begeleiden u bij het verminderen van valangst en we geven adviezen om de leefomgeving veiliger te maken.
Onze ervaren therapeuten helpen u om met vertrouwen te bewegen en zelfstandig te blijven doen wat voor u belangrijk is. Ze hebben hiervoor speciale valpreventie scholing gevolgd: In Balans, Vallen verleden tijd en Otago.
Een eerste afspraak maken? Deze kunt u zelf direct online maken.
Wilt u liever bellen of heeft u een vraag? We zijn voor u telefonisch bereikbaar op werkdagen tussen 8.30 en 17.00 uur, of gebruik het contactformulier.