Nieuwe behandelmethode bij FysioNU: Adem- en Ontspanningstherapie volgens van Dixhoorn

Janneke Vogelzang is in opleiding als Adem- en Ontspanningtherapeut volgens de methode van Dixhoorn.

Deze methode richt zich op het verbeteren van de ademhaling en het verminderen van spanning in het lichaam. Door deze methode wordt een vrije, natuurlijke en moeiteloze adembeweging ervaren, wat bijdraagt aan diepe ontspanning en het herstellen van de balans tussen spanning en ontspanning. Met behulp van praktische oefeningen wordt inzicht gekregen in het eigen spanningsniveau en wordt geleerd dit beter te reguleren, onder andere via houding, bewustwording, beweging en ademhaling.

Met deze methode bieden we een gerichte therapie aan voor spanning gerelateerde klachten.

FysioNU – Samen in beweging voor de beste zorg!