Dry Needling bij spierklachten.

Heeft u al langere tijd last van stijve of pijnlijke spieren die maar niet overgaan? Dry Needling kan dan een behandeloptie zijn. Deze techniek binnen de fysiotherapie richt zich op het behandelen van zogenoemde triggerpoints (kleine, pijnlijke verhardingen in spieren) die niet alleen lokaal pijn geven, maar ook kunnen uitstralen naar andere plaatsen.

Bij Dry Needling gebruikt de fysiotherapeut een heel dun naaldje om een triggerpoint in de spier gericht aan te prikken. Dat klinkt spannend, maar het inbrengen van de naald voel je meestal nauwelijks. Soms kan aanprikken een kort krampgevoel geven, maar daarna ontspant de spier vaak direct. Door Dry Needling neemt de spierspanning af en kan de beweeglijkheid verbeteren.

Triggerpoints ontstaan vaak door overbelasting, stress, een verkeerde houding of een blessure. De klachten die erbij horen herkent u misschien wel: stijfheid, krachtsverlies of uitstralende pijn.

De fysiotherapeut combineert Dry Needling vaak met rekoefeningen en oefeningen om uw belastbaarheid te verbeteren; zo blijf u soepel en voorkomt u dat de klachten terugkomen.

Kortom: Dry Needling is een effectieve manier om triggerpoints te ontspannen en uw lichaam weer in balans te brengen.